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sicile Les crèmes solaires
  On distingue trois grandes familles de crèmes de protection solaire, écran total (qui assure une protection maximale sans que cela veuille dire que vous êtes protégé à 100 %) et dont vous devez veiller à renouveler régulièrement l’application pour bénéficier d'une protection efficace ; les crèmes de haute protection (indices élevés) ; les crèmes filtrantes (indices bas ; il est conseillé de ne les utiliser que sur une peau déjà acclimatée au soleil, pour continuer à bronzer sans risques). L'indice de protection d'une crème de protection solaire doit être adapté à votre phototype et doit être d'autant plus élevé que l’exposition solaire sera prolongée.
II faut renouveler les applications de crèmes solaires après chaque bain d'eau de mer, et de manière générale des que vous sentirez la morsure du soleil ou une impression de sécheresse de la peau. Les parfums, eaux de toilettes, les déodorants, de nombreux produits cosmétiques pour la composition desquels entre de l’alcool peuvent être à l’origine de taches cutanées bien plus disgracieuses que le désagrément initial de se produire sans maquillage ni parfum sur la plage ! N'oubliez pas non plus que la plupart des parfums « virent » au soleil.
A noter : l’écran total en stick pour les lèvres prévient l’apparition de boutons d'herpès, chez les personnes qui ont contracté ce virus. Utilisez des diffuseurs électriques d'insecticide (à tablettes ou avec flacon de liquide, même dans des chambres climatisées), ou des tortillons fumigènes en plein air et dans les pièces non confinées. Traitez vêtements et toiles de tente par pulvérisation insecticide ou par 1 trempage (produits disponibles en pharmacie et magasins spécialises).
 
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